私ばっかり貧乏くじを引くという方、ちょっと待ってください。 付き合う人を変えても、必ず自分ばかり損をする方、それはあなたに原因があるかもしれません。 共依存という言葉をご存知ですか？ 依存する人と、依存される人との関係で、共依存は成り立ちます…

☑恋愛、結婚の問題 明らかにダメな人と付き合ってしまって長続きしない。 または、共依存関係になり、別れられない。 ☑子育ての問題 子供の愛し方が分からない。かわいいと思えない。 ☑親が許せない または無感情（気持ちにふたをして、麻痺している。） ☑人…

自分が信じていた人に裏切られた時、「もう誰も信じられない」と思うのは当然です。 家族からひどい仕打ちをされてきた人は、「誰も信じられない」、「自分も信じられない」、という人が多くいます。 もう傷つきたくないから・・・と、先に相手を遠ざけてし…

「お姉ちゃんなんだからしっかりしなさい」と親に言われて、今もしっかり者の役割を演じ続け、周りの人に甘えたり素直になれない。「女は黙って男の言う通りにしていればいい」と父が母に言っていた影響で、自分の人生が見つけられない。「本当は男の子がほ…

夫やパートナーに、暴力、アルコール中毒、ギャンブル、借金などの問題がある人の多くは、こんなふうに言います。 「父親のような人とだけは、絶対に結婚しないと思っていたのに」 どうして、同じような人を選んでしまうのでしょうか？ ・脳は、否定形を認識…

いるのですよ。 本当に。信じられないかもしれませんが。 うっとうしい 目の前から消えてくれ 本当に可愛くない奴だ お前は誰にも愛されない お前なんか死んだほうがいい そんなことを言われ続けて育った人がいます。 憎んで、苦しんで、それでも親から離れ…

昨日、「自信のなさはどこから来るのでしょう？」という記事を書きました。 自信のなさはどこから来るのでしょう？ - 家族セラピーcounselling.hatenablog.com 自信がない人の特徴は、どうしたって、「自分がうまくいくわけがない」「自分はやっぱりダメな人…

☑自分に自信がない ☑ちょっとしたことで落ち込みやすい ☑同じパターンに苦しんでいる という方は、こういうループにいることが多いです。 何かの出来事・きっかけ・引き金となること ↓ 最終結論が呼び覚まされる （過去の失敗経験から自分はダメだと決めつけ…